L’EFT permet de traiter les émotions négatives telles que : tristesse, peur, phobie, colère, dégoût, honte, anxiété, culpabilité,manque de confiance en soi, trouble d'endormissement...
Pourquoi et comment ?
L’E.F.T part du principe que toute émotion ou croyance négative tend à perturber notre système énergétique. C’est en activant des points d’accupression tout en pensant à l’émotion associée que
l’énergie bloquée se remet à circuler dans le corps.
Vous conservez la mémoire de l’événement qui vous a perturbé, mais n’en ressentez plus la charge émotive qui l’accompagnait.
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